{"id":1792,"date":"2024-03-22T22:35:04","date_gmt":"2024-03-22T19:35:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/?p=1792"},"modified":"2024-03-22T22:35:04","modified_gmt":"2024-03-22T19:35:04","slug":"masaj-diyet-ve-saglikli-yasam","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/masaj-diyet-ve-saglikli-yasam.html","title":{"rendered":"Masaj Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Ya\u015fam"},"content":{"rendered":"

\u0130stanbul Masaj Terapi Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Ya\u015fam Merkezi, \u0130stanbul Tarlaba\u015f\u0131nda diyet ve masaj<\/strong> <\/a>sekt\u00f6r\u00fcnde uzman diyetisyen ve terapistlerin hizmeti ile m\u00fc\u015fterilerimize sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve etkili \u00f6neriler ve uygulamalar sunmaktad\u0131r. Uzman diyetisyenlerimiz haftan\u0131n alt\u0131 g\u00fcn\u00fc hizmet etmekte olup hizmet alan\u0131m\u0131zda sizlere en iyi deste\u011fi sa\u011flamak i\u00e7in m\u00fc\u015fterilerimizin talep ve sorular\u0131na kar\u015f\u0131l\u0131k vermektedir.<\/p>\n

\u0130stanbul Terapi Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Ya\u015fam Merkezi olarak, her bireyin zinde olmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olmak i\u00e7in ki\u015fisel diyet listeleri, egzersiz planlar\u0131 ve diyetisyen ile devaml\u0131 takipte bulunmak i\u00e7in e\u015fsiz olanaklar sunmaktay\u0131z. Ayr\u0131ca, sa\u011fl\u0131k ve beslenme alan\u0131nda m\u00fc\u015fterilerimize yeni yakla\u015f\u0131mlar ve teknikler sunarak onlar\u0131n diyetlerine ger\u00e7ek etkiye sahip kal\u0131c\u0131 de\u011fi\u015fiklikler yapmalar\u0131na yard\u0131mc\u0131 olmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yoruz.<\/p>\n

\u0130stanbul Terapi Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Ya\u015fam Merkezi, sizlere son teknoloji ve bilimsel anlay\u0131\u015fla \u00e7\u00f6z\u00fcme odaklanm\u0131\u015f bir fizyoterapi hizmeti sunmaktad\u0131r. Bireysel terapistli\u011fin yan\u0131 s\u0131ra, ekip tedavisi, sanal ve \u00e7evrimi\u00e7i destek se\u00e7enekleri de hala mevcuttur. Verdi\u011fimiz hizmetler ile m\u00fc\u015fterilerimize sa\u011fl\u0131kl\u0131 ya\u015fam tarz\u0131n\u0131 nas\u0131l edinip s\u00fcrd\u00fcrebilecekleri \u00fczerine detayl\u0131 bilgi veriyoruz. \u0130nan\u0131yoruz ki; g\u00f6rselleri besinlerinize dikkat etmenin \u00f6tesinde sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131za olan ilgili do\u011fru \u015fekilde geli\u015ftirmelisiniz.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u0130stanbul Terapi Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Ya\u015fam Merkezi, Kilo verme genellikle zor ve ac\u0131 dolu bir s\u00fcre\u00e7 gibi g\u00f6r\u00fcl\u00fcyor olsa da i\u015fin i\u00e7ine masaj girdi\u011fi zaman, bu terim tamamen ki\u015fisel bak\u0131ma ve ya\u015fam kalitesine d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcyor. Masaj terapileri kilo verme s\u00fcrecini, insanlar\u0131n ba\u011fl\u0131 kalabilece\u011fi, pozitif bir hadiseye d\u00f6n\u00fc\u015ft\u00fcr\u00fcyor. Ayr\u0131ca \u0130stanbul masaj, beslenme odakl\u0131 olmayan harika bir \u00f6d\u00fcl sistemi olarak da kullan\u0131labilir.<\/p>\n

\u0130stanbul Terapi Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Ya\u015fam Merkezi, Masaj uygulamalar\u0131n\u0131n<\/strong>\u00a0kilo verme<\/em> s\u00fcrecine olan en \u00f6nemli etkisi egzersizi kolayla\u015ft\u0131rmas\u0131 diyebiliriz. E\u011fer hareket etme konusunda s\u0131k\u0131nt\u0131n\u0131z varsa, kilo verme s\u00fcreci pek de kolay olmayacakt\u0131r. \u0130stanbul masaj terapileri kaslar\u0131 uyar\u0131r, sakatl\u0131k olu\u015fturabilecek kas gerginliklerini giderir ve kas a\u011fr\u0131lar\u0131n\u0131n olu\u015fumunu engeller. Terapist Pervin, Yani \u00f6zel masaj terapileri hem iyi hissetmenizi sa\u011flar, hem de egzersizlerinizi daha keyifli ve daha ac\u0131s\u0131z hale getirir. Bir\u00e7ok uzmana g\u00f6re masaj ya\u015fam kalitesini artt\u0131r\u0131yor. Masaj uygulamalar\u0131 ya\u015fam kalitesinin artmas\u0131n\u0131 da, insanlar\u0131n beslenme ve hareketleri ile ilgili se\u00e7imlerinde da daha do\u011frusu d\u00fczg\u00fcn kararlar almas\u0131na yard\u0131mc\u0131 oluyor.<\/p>\n

\u0130stanbul Terapi Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Ya\u015fam Merkezi, Masaj uygulamalar\u0131n\u0131n kilo verme<\/strong><\/a> \u00fczerinde direkt olarak etkisinin oldu\u011funa dair bilimsel bir veri bulunmasa da, Terapist Pervin, \u0130stanbul spa masaj merkezinin uygulad\u0131\u011f\u0131 masaj\u0131n stres \u00fczerinde olumlu etkilerinin oldu\u011funa dair ara\u015ft\u0131rmalar var. Hepimizin bildi\u011fi \u00fczere kilo alman\u0131n en b\u00fcy\u00fck sebeplerinden biri de stres. Ki\u015fiye \u00f6zel masaj uygulamalar\u0131n\u0131n di\u011fer bir olumlu etkisi de insanlar\u0131n a\u011fr\u0131 kesici ila\u00e7lar\u0131 kullanmas\u0131n\u0131 azaltmas\u0131. Bu ila\u00e7lar da kilo alman\u0131za sebep olan di\u011fer fakt\u00f6rler aras\u0131nda.<\/p>\n

Kilo verme s\u00fcrecini kolayla\u015ft\u0131rmas\u0131n\u0131n yan\u0131nda, uzmanlar\u0131m\u0131za g\u00f6re insanlar\u0131n fiziksel g\u00f6r\u00fcn\u00fc\u015f\u00fcn\u00fc geli\u015ftirmeye yard\u0131mc\u0131 olan belirli masaj teknikleri de bulunuyor. Terapist Pervin, Bunlardan biri \u00f6demi ve \u015fi\u015fkinlikleri azaltmaya yard\u0131mc\u0131 olan\u00a0lenf drenaj<\/strong> masaj\u0131d\u0131r. E\u011fer v\u00fccudunuzun su biriktirdi\u011fini d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z lenf drenaj masaj\u0131, v\u00fccudunuzdaki fazla s\u0131v\u0131 birikintisini atman\u0131za<\/em> ve daha az \u015fi\u015fkin hissetmenize yard\u0131mc\u0131 olacak harika bir ara\u00e7 olabilir ayr\u0131ca di\u011fer masaj seanslar\u0131m\u0131z i\u00e7in l\u00fctfen bizlerle ileti\u015fime ge\u00e7iniz…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0130stanbul Masaj Terapi Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131 Ya\u015fam Merkezi, \u0130stanbul Tarlaba\u015f\u0131nda diyet ve masaj sekt\u00f6r\u00fcnde uzman diyetisyen ve terapistlerin hizmeti ile m\u00fc\u015fterilerimize sa\u011fl\u0131kl\u0131 ve etkili \u00f6neriler ve uygulamalar sunmaktad\u0131r. Uzman diyetisyenlerimiz haftan\u0131n alt\u0131 g\u00fcn\u00fc hizmet etmekte olup hizmet alan\u0131m\u0131zda sizlere en iyi deste\u011fi sa\u011flamak i\u00e7in m\u00fc\u015fterilerimizin talep ve sorular\u0131na kar\u015f\u0131l\u0131k vermektedir. \u0130stanbul Terapi Diyet ve Sa\u011fl\u0131kl\u0131<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1748,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1510,325,1564],"class_list":["post-1792","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-genel","tag-istanbul-masaj","tag-masaj","tag-masoz"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1792"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1792"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1792\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1793,"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1792\/revisions\/1793"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1748"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1792"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1792"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.neonostalgia.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1792"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}