Masaj yapan Masöz profili

Masaj denilince neredeyse herkesin aklına ilk gelen fiziksel ve ruhsal rahatlamadır. Ancak yapılan araştırmalar masajın birçok faydasının olduğunu ortaya koymuştur. Özelikle elle yapılan masaj hareketlerinde düşük kas tonusunu uyarıcı yani, gerek yorgunluktan gerekse stresten dolayı gerginleşmiş kasların gerginliğini giderici özelliği olduğu tespit edilmiştir. Lenf damarlarındaki akışkanlığı kolaylaştıran mekanik etkilerin yanında, metabolik rahatsızlıkların azalması, bağırsak hareketlerinin düzene girmesi gibi fizyolojik etkileri bulunan masaj, günümüzde hem tatil mekanlarınca hem de masaj salonlarında uygulanabilmektedir. Etik ve hijyen kurallara uyulduğu takdirde uzman kişilerce yapılan masajlar kişiye oldukça fayda sağlamaktadır.

Dünya üzerinde uygulanan birçok masaj çeşidi bulunmaktadır. Bunların başlıcaları, İsveç masajı, Thai masajı, lenf drenaj masajıdır. Tüm bunların yanında bir de son zamanlarda oldukça tartışılan ve bunun için farklı masaj aletleri üretilen refleksoloji masaj yöntemi vardır. Adından sıkça söz ettiren refleksoloji nedir diye soracak olursanız; refleksoloji, ayak tabanında belirli noktaların farklı organlarla iletişim halinde olduğu bilgisinden hareketle, ayakların altına bası uygulanmasıdır. Ayrıca güzelliğine önem veren bayanların kabusu olan selülitlerin giderilmesi için anti selülit masajı da dolaşım bozukluğu sonucu oluşan görünümünü gidermek için yaptırılmaktadır. Bu sayede İstanbul masaj salonlarında yapılacak olan masajla lenf ve kan dolaşımını hızlandırarak dokulara taze oksijenin ulaşması sağlanır. Ülkemizde ise hamam kültürü ile meydana gelen hamam masajı, hem vücudun keselenerek cildin temizlenmesini sağlamakta hem de derideki hücrelerin canlanmasına yardımcı olmaktadır. Kil ile yapılan sultan masajı, hamile masajı, sıcak taş masajı ülkemizde uygulanan masaj çeşitlerindendir. Ciddi sağlık sorunlarının dışında hafif ağrılar için bitkisel yağlarla yakınlarımıza yapacağımız masajlarda ultra düzeyde dinlenme ve rahatlama hissinin oluşmasını sağlayacaktır. Baş ağrıları için alın bölgesi ve saç diplerine yapılan masajda da kişi son derece relax hale gelmektedir.